En un mundo que exige rapidez, productividad constante y perfección, cada vez más mujeres sentimos que hemos perdido la conexión con nuestro interior. Vivimos para cumplir expectativas, sostener personas, resolver problemas… pero pocas veces nos detenemos a escucharnos. Poco a poco la desconexión emocional, el estrés y el agotamiento se acumulan hasta que sentimos que … Sigue leyendo Diario Mindfulness creativo, 30 días para volver a ti