¿Qué es un mantra? Es un conjunto de una o más sílabas o palabras sánscritas que se recitan durante una práctica meditativa. La palabra mantra combina dos palabras sánscritas «mana» que significa mente y «trai» que tiene el significado de proteger o liberar. Por lo tanto recitar mantras nos protege y libera del funcionamiento de … Sigue leyendo Meditación con mantras