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Programa de talleres online de mindfulness y arte creativo Un viaje de transformación emocional y personal a través de la práctica de actividades creativas con herramientas de mindfulness y expresión artística. Una metamorfosis experimental de 7 semanas, 7 emociones y...
por Ángeles Rosano | Oct 22, 2021 | Gestión emocional, Mindfulness
Gestión emocional para la etapa de educación primaria La educación emocional es esencial para trabajar el autoconocimiento y ser emocionalmente inteligente. Existen muchas actividades de gestión emocional para educación primaria, la infancia es la mejor etapa para...
por Ángeles Rosano | Jun 20, 2021 | Mindfulness
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por Ángeles Rosano | Ene 31, 2021 | Mindfulness
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por Ángeles Rosano | Dic 23, 2020 | Mindfulness, Sin categoría
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por Ángeles Rosano | Jul 13, 2020 | Mindfulness
Seguro que habrás escuchado más de una vez el término «mindful eating», no es otra cosa que comer con atención plena teniendo en cuenta todos tus sentidos. Con tus platos favoritos lo habrás experimentado durante toda tu vida. El origen de este término viene del...
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