Técnica de Reiki para practicar en pareja
En el vídeo que comparto a continuación encontrarás 5 minutos de Reiki para calmar pensamientos negativos, para practicar en pareja ( también puedes aplicártelo a ti misma):
- Los 3 movimientos en la cabeza para calmar la mente de pensamientos negativos.
- Indicación del símbolo y mantra Cho Ku Rei.
Esta misma técnica de Reiki se puede hacer tumbada como en el vídeo, en una silla o sentada en una esterilla.
Ahora que ya sabes la técnica de 5 minutos de Reiki para calmar pensamientos negativos puedes practicarla con tu pareja, tu madre, tu hija o quien quieras.
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Maestra de primaria, formadora online y profesora de mindfulness y meditación. Coordinadora de talleres de arteterapia y coaching personal. Fundadora y redactora de contenidos de meditayzen.com.
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